Zugegeben, es ist heiß, sehr
heiß sogar; gefühlte 50 °, auf dem Thermometer nur 30° und 46%
Luftfeuchtigkeit.
Dafür, dass es in Köln
sicher deutlich mehr ist, fühlt sich das dann hier doch nicht so warm an. 530
Höhenmeter haben auch was Gutes!
Eine für heute geplante
Wanderung haben wir wegen Unwetterwarnung (ich ärgere mich eigentlich immer,
wenn ich mich auf diese Vorhersagen verlasse) von unserem Sonntagsprogramm gestrichen
und während sich der Beste aller Ehemänner wohlig vor dem PC räkelt, fangen
meine Füße unterm Tisch an, mit den Hufen zu scharren. Ich werde, wenn ich mich
nicht angemessen bewege, und dazu gehört definitiv nicht der versprochene
Spaziergang zum hiesigen Waldfest, außerordentlich kribbelig und meistens auch
schlecht gelaunt!
Also, Hitze hin oder her,
ich ziehe die Laufklamotten an, erwäge (sehr) kurz, den Hund zu Hause zu lassen
– Joggen bei Hitze mit Tammi hatten wir schon -
und laufe los.
Okay, das Frühstück ist noch
nicht so lange her und vielleicht hätte ich auch auf den Lachs verzichten
sollen; der liegt nämlich jetzt extrem schwer im Magen und ist sicher auch mit
schuld daran, dass ich heute eindeutig nicht auf mein Tempo komme.
Mein innerer Plan,
angesichts einer in der Ferne dräuenden Wetterwand,
vielleicht doch lieber talwärts zu laufen, wird aber mehrmals geändert, da die Wege dorthin so stark sonnenbeschienen sind, dass ich mit Blick auf meine kleine Begleiterin lieber doch die entsprechend zwischen Büschen liegenden Feldwege nutze, und die führen zuerst bergauf und dann aber recht schnell bergab in den Wald.
vielleicht doch lieber talwärts zu laufen, wird aber mehrmals geändert, da die Wege dorthin so stark sonnenbeschienen sind, dass ich mit Blick auf meine kleine Begleiterin lieber doch die entsprechend zwischen Büschen liegenden Feldwege nutze, und die führen zuerst bergauf und dann aber recht schnell bergab in den Wald.
Hier legen wir auch kurz an
Tempo zu, aber für die kurzen Beine meiner Laufhündin ist das dann doch zu viel
und mir reicht es nach 3 km endlich auch!
Hormonspiegel stimmt wieder
und nach einem Bad im Bach für Tammi und einer Dusche (zuhause) für mich ist
meine kleine Laufwelt wieder in Ordnung.
Jetzt denke ich über einen
Spaziergang zum Waldfest nach!